واریس در دوران بارداری

بروز واریس در بارداری

واریس در دوران بارداری ممکن است برای شما ناراحتی ایجاد نکند، اما در برخی موارد باعث خارش یا احساس سنگینی و درد در پاها می شود.

پوست اطراف وریدهای واریسی ممکن است خارش، ضربان یا سوزش داشته باشد.

این مشکلات معمولاً در پایان روز بدتر می شوند، به خصوص اگر برای مدت طولانی ایستاده باشید.

بسیاری از زنان برای اولین بار در دوران بارداری واریس را تجربه می کنند.

در برخی دیگر، این رگ های واریسی از قبل وجود داشته و فقط در دوران بارداری افزایش می یابد.

همانطور که رحم شما رشد می کند، به ورید زیر بدن فشار وارد می کند و باعث افزایش فشار در وریدهای پا می شود.

سیاهرگ‌ها خون را از اندام‌های تحتانی به قلب باز می‌گردانند، بنابراین خون موجود در آنها باید برخلاف جهت جاذبه حرکت کند.

علت ایجاد واریس پا هنگامی که باردار هستید،افزایش حجم خون در بدن شما است که این باعث افزایش فشار روی رگ ها می شود.

افزایش سطح پروژسترون دیواره رگ های شما را شل می کند و همه این عوامل باعث ایجاد و افزایش واریس در پاهای شما در دوران بارداری می شود.

تشخیص واریس بارداری

برای تشخیص رگ‌های عنکبوتی در بارداری به منظور بررسی و درمان موثر این بیماری از روش های مختلفی استفاده می شود.

عبارتند از:

سابقه پزشکی و معاینه بالینی

پزشک ابتدا با پرسیدن سوالاتی در مورد علائم، سابقه خانوادگی و وضعیت بارداری، تشخیص اولیه را انجام می دهد.

سپس با معاینه فیزیکی پاها، وجود تورم، تغییر رنگ پوست و مشاهده سیاهرگ های برجسته و پیچ خورده را ارزیابی می کند.

سونوگرافی وریدی

این روش تصویربرداری غیرتهاجمی با استفاده از امواج صوتی به پزشک کمک می کند.

پزشک تصویر دقیقی از جریان خون در رگ ها و وضعیت رگ های آسیب دیده به دست می آورد.

این آزمایش همچنین می تواند درد پا در بارداری، لخته شدن خون یا سایر مشکلات مربوط به رگ ها را تشخیص دهد.

دستگاه داپلر

این تکنیک برای بررسی جریان خون در سیاهرگ ها و ارزیابی عملکرد سیاهرگ ها استفاده می شود.

این دستگاه با استفاده از امواج صوتی سرعت و الگوی جریان خون را در وریدهای پا اندازه گیری می کند و به شناسایی اختلالات در جریان خون کمک می کند.

سونوگرافی داپلر رنگی

این نوع سونوگرافی جریان خون را رنگی نشان می دهد و به پزشک اجازه می دهد تا مشکلات وریدی مانند نارسایی وریدی یا لخته شدن خون را بهتر تشخیص دهد.

پایش علائم و ارزیابی های بالینی

پزشک ممکن است علائم شما را در طول زمان بررسی کند و از شما بخواهد تغییرات در وضعیت یا شدت علائم را گزارش دهید.

راه های پیشگیری از واریس بارداری

برای پیشگیری از واریس در بارداری هر روز ورزش کنید، حتی یک پیاده روی کوتاه در اطراف ساختمان یا خانه به جریان یافتن خون شما کمک می کند.

سعی کنید در دوران بارداری وزن گیری مناسب و متعادلی داشته باشید تا با افزایش وزن بیش از حد مقابله کنید.

در صورت امکان پاهای خود را بالا بیاورید.

هنگام استراحت، از چهارپایه یا جعبه برای استراحت دادن به پاهای خود استفاده کنید.

هنگامی که دراز کشیده اید، از یک بالش برای نگه داشتن پاهای خود استفاده کنید.

هنگام که نشسته اید پاهای خود را روی همدیگر نگذارید بلکه روی زمین بگذارید.

پاهایتان را بالاتر از سطح زمین قرار دهید به طوری که در حالت نشسته یک شیء زیر پایتان باشد.

بدون استراحت یا حرکت برای مدت طولانی بایستید یا ننشینید.

به پهلوی چپ بخوابید. برای ماندن در این حالت، یک بالش را پشت سر خود قرار دهید و با استفاده از بالش دیگری پاهای خود را بالا بیاورید.

از آنجایی که ورید پایینی در سمت راست بدن شما قرار دارد، خوابیدن به سمت چپ باعث کاهش فشار رحم بر روی ورید می شود.

به نوبه خود باعث کم شدن فشار بر روی رگ های پای شما می شود.

از جوراب برای واریس استفاده کنید.

جوراب های مخصوص واریس که دو برابر جوراب های معمولی ضخامت دارند.

این جوراب‌ها در ناحیه مچ پا تنگ هستند و با حرکت به سمت بالای ساق گشادتر می‌شوند که بازگشت خون به قلب را تسهیل می‌کند.

در نتیجه از تورم جلوگیری می‌کند و از افزایش رگ‌های واریسی در بارداری جلوگیری می‌کند.

علائم واریس در بارداری

خارش و ناراحتی در پوست بالای وریدها

• تورم پا در بارداری
• گرفتگی عضلات
• حساسیت
• یک کبودی
• عوارض پوستی مانند اگزما یا زخم های واریسی
• سنگینی پا در بارداری

روش‌های درمان واریس بعد از زایمان

درمان واریس پا در بارداری شامل روش هایی است که بدون آسیب رساندن به جنین به کاهش علائم و جلوگیری از ایجاد واریس کمک می کند.

برای درمان روش های زیر را پیش بگیرید:

استفاده از جوراب های فشاری

پوشیدن جوراب های فشاری مخصوص برای واریس به بهبود گردش خون در پاها و کاهش تورم و درد کمک می کند.

ورزش برای واریس در بارداری

ورزش برای درمان واریس پا بسیا موثر و کارآمد می باشد.

انجام ورزش های ملایم مانند پیاده روی، یوگا برای درمان واریس و شنا به تقویت عضلات پا و بهبود جریان خون کمک می کند.

بالا بردن پاها

استراحت با قرار دادن پاها در بالای سطح قلب چندین بار در روز به کاهش فشار روی رگ ها و بهبود جریان خون کمک می کند.

پرهیز از ایستادن یا نشستن طولانی مدت

تغییر وضعیت مداوم و حرکت دادن پاها برای جلوگیری از تجمع خون در رگ ها بسیار مهم است.

 استفاده از کمپرس سرد

استفاده از کمپرس سرد یا آب سرد روی پا می تواند به کاهش التهاب و درد کمک کند.

مشاوره با پزشک

در موارد شدیدتر، پزشک ممکن است روش های درمانی غیرتهاجمی مانند اسکلروتراپی یا روش های دیگر را پس از بارداری پیشنهاد دهد.

این روش ها می توانند به کاهش علائم واریس در دوران بارداری کمک کنند، اما مهم است که قبل از هر گونه درمانی با پزشک خود مشورت کنید و یا به یک کلینیک معتبر و با تجهیزات پیشرفته همچون کلینیک ایران واریس مراجعه کنید.

داروهای درمان واریس در بارداری

در دوران بارداری استفاده از داروها برای درمان واریس به دلیل ایمنی جنین باید با احتیاط انجام شود و فقط زیر نظر پزشک مجاز است.

به طور کلی، درمان های دارویی برای رگ های واریسی در این مدت به حداقل می رسد و تمرکز بر روش های غیردارویی مانند جوراب های فشاری، تغییر سبک زندگی و فعالیت بدنی ملایم است.

با این حال، در موارد شدیدتر، پزشک ممکن است داروهای موضعی مانند ژل ها و پمادهای حاوی هپارین را تجویز کند.

این داروها به بهبود گردش خون در ناحیه و کاهش التهاب کمک می کنند و معمولاً بی خطرتر از داروهای خوراکی هستند.

همچنین برخی از داروهای ضد التهابی موضعی مانند ایبوپروفن موضعی ممکن است برای کاهش درد و تورم تجویز شوند، اما استفاده از آنها نیز نیاز به تجویز پزشک دارد.

تغذیه برای واریس در بارداری

تغذیه مناسب واریس دوران بارداری می تواند به مدیریت و کاهش علائم آن کمک کند.

مصرف غذاهای غنی از فیبر یکی از مهم ترین راه های پیشگیری از یبوست است که به کاهش فشار روی رگ های پا کمک می کند.

یبوست می تواند فشار بیشتری بر رگ ها وارد کند و رگ های واریسی را بدتر کند، بنابراین خوردن میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات می تواند به بهبود حرکات روده کمک کند.

همچنین نوشیدن آب کافی برای هیدراته نگه داشتن بدن ضروری است، زیرا کم آبی می تواند گردش خون را مختل کرده و علائم واریس را تشدید کند.

از سوی دیگر، غذاهای غنی از آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین C و ویتامین E به تقویت دیواره رگ ها و بهبود سلامت کلی رگ ها کمک می کند.

ویتامین C در میوه هایی مانند پرتقال، کیوی و انواع توت ها یافت می شود و به تولید کلاژن کمک می کند که نقش مهمی در تقویت دیواره رگ های خونی دارد.

پتاسیم همچنین یک ماده معدنی مهم برای تنظیم مایعات بدن و کاهش تورم پاها است.

غذاهایی مانند موز، سیب زمینی شیرین، آووکادو و اسفناج منابع خوبی از پتاسیم هستند.

یک رژیم غذایی سالم و متعادل و روش های خانگی و طب سنتی برای واریس می تواند به کاهش تورم، تقویت رگ ها و بهبود گردش خون در دوران بارداری کمک کند و علائم واریس را به حداقل برساند.

درمان طبیعی واریس در بارداری

• برای مدت طولانی بایستید یا ننشینید و سعی کنید دائماً وضعیت خود را تغییر دهید.
• از پوشیدن کفش پاشنه بلند خودداری کنید.
  بهتر است از کفش هایی با پاشنه کوتاه یا صاف استفاده کنید.
  زیرا باعث گردش خون مناسب در عضلات پا می شوند.
• به طور منظم ورزش کنید.
  برای انجام ورزش مناسب در دوران بارداری با پزشک خود مشورت کنید.
• از جوراب های مخصوصی استفاده کنید که گردش خون مناسب را از پا تا قلب تقویت می کند.
  از پوشیدن جوراب های تنگ که مانع گردش خون مناسب می شود، خودداری کنید.
• هنگام نشستن از روی هم گذاشتن پاها خودداری کنید.
• پاهای خود را به طور متناوب بالا بیاورید تا گردش خون در پاها به درستی انجام شود.
• به پهلوی چپ بخوابید، این کار باعث کاهش فشار روی ورید ها می شود.
• برای به حداقل رساندن تورم رگ ها از مصرف سدیم (نمک) خودداری کنید.
• در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید.
• برای جلوگیری از یبوست از غذاهای غنی از فیبر استفاده کنید.

این موضوع را در نظر بگیرید که برای درمان از نظر های غیر کارشناسی و غیر پزشکی دوری کنید.

بهترین روش برای درمان واریس در بارداری

بهترین راه برای درمان واریس در دوران بارداری ترکیبی از اقدامات غیر دارویی و تغییر سبک زندگی است.

استفاده از جوراب های فشاری یکی از موثرترین راه ها برای بهبود جریان خون و کاهش تورم پا است.

انجام ورزش های ملایم مانند پیاده روی و شنا می تواند به تقویت عضلات پا و بهبود گردش خون کمک کند.

استراحت منظم و بالا نگه داشتن پاها نیز فشار وارده بر سیاهرگ ها را کاهش می دهد.

از سوی دیگر، پیروی از یک رژیم غذایی سرشار از فیبر و پتاسیم برای جلوگیری از یبوست و کاهش تورم پا مهم است.

در نهایت در صورت تشدید علائم توصیه می شود برای بررسی روش های درمانی ایمن مانند پمادهای موضعی، اسکلروتراپی واریس با پزشک مشورت شود.

بهترین درمان خانگی برای واریس در بارداری چیست؟

بهترین درمان خانگی برای واریس در بارداری ترکیبی از چند راه حل ساده است که به بهبود گردش خون و کاهش فشار روی رگ ها کمک می کند.

یکی از موثرترین روش‌ها بالا نگه داشتن پاها در هنگام استراحت است که باعث می‌شود خون راحت‌تر به قلب برگردد و ورم را کاهش دهد.

استفاده از جوراب های فشاری به جلوگیری از ایجاد رگ های واریسی کمک می کند.

پیاده روی روزانه یا فعالیت های سبک مانند شنا نیز جریان خون را بهبود می بخشد.

مصرف غذاهای غنی از فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی مفید برای واریس برای جلوگیری از یبوست و نوشیدن آب کافی برای هیدراته نگه داشتن بدن از دیگر درمان های خانگی موثر است.

ماساژ ملایم پا با روغن های طبیعی مانند روغن نارگیل یا زیتون نیز می تواند به کاهش درد و تورم کمک کند.

آیا لیزر برای درمان واریس در بارداری مناسب است؟

استفاده از لیزر برای درمان واریس در دوران بارداری معمولاً توصیه نمی شود.

در حالی که لیزر درمانی می تواند گزینه موثری برای درمان واریس در دوران غیر بارداری باشد.

در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی، افزایش حجم خون و حساسیت های پوستی، پزشکان معمولا ترجیح می دهند از درمان های غیرتهاجمی و ایمن استفاده کنند.

به طور کلی، درمان هایی مانند جوراب های فشاری، ورزش های ملایم و تغییر سبک زندگی بهترین راهکارها برای مدیریت واریس در بارداری هستند.

اگر وریدهای واریسی باعث ناراحتی شدید یا ایجاد عوارض جدی شود، مهم است که با پزشک مشورت کنید تا در مورد گزینه های درمانی مناسب پس از زایمان صحبت کنید.

درمان های تهاجمی مانند لیزر بعد از بارداری و در شرایط مناسب و با مشورت پزشک ممکن است مناسب باشد.

عوارض واریس در بارداری

واریس در دوران بارداری می تواند عوارض و مشکلات مختلفی ایجاد کند. این عوارض شامل موارد زیر است:

تورم و ناراحتی

یکی از شایع ترین عوارض واریس در بارداری، تورم و سنگینی در پاها و مچ دست است.

این تورم می تواند به دلیل افزایش حجم خون و فشار اضافی روی رگ ها ایجاد شود و باعث ناراحتی و درد در پاها شود.

درد و سنگینی پا

زنان باردار مبتلا به واریس ممکن است درد، سوزش یا سنگینی در پاها احساس کنند.

این علائم ممکن است در پایان روز یا پس از ایستادن طولانی مدت بدتر شوند.

تغییرات پوستی

واریس ممکن است باعث تغییر رنگ پوست در نواحی آسیب دیده شود.

پوست ممکن است قرمز، آبی یا بنفش به نظر برسد و در برخی موارد ممکن است زخم های غیر معمول یا اگزما ایجاد شود.

خطر لخته شدن خون

در موارد شدیدتر، وریدهای واریسی ممکن است منجر به لخته شدن خون در وریدها شود که به ترومبوفلبیت معروف است.

این وضعیت می تواند باعث درد و تورم شدید و در برخی موارد ترومبوز ورید عمقی (DVT) شود.

اختلالات گردش خون

وریدهای واریسی ممکن است باعث گردش خون ضعیف در پاها شوند.

می تواند منجر به مشکلات بیشتری از جمله زخم های مزمن یا عفونت شود.

زنان باردار مبتلا به واریس ممکن است درد، سوزش یا سنگینی در پاها احساس کنند.

این علائم ممکن است در پایان روز یا پس از ایستادن طولانی مدت بدتر شوند.

افزایش خطر ابتلا به وریدهای دیگر

وجود وریدهای واریسی در پاها ممکن است احتمال ابتلا به واریس در نواحی دیگر بدن مانند لگن یا ناحیه تناسلی را افزایش دهد.

تاثیر بر کیفیت زندگی

علائم واریس می تواند بر کیفیت زندگی زنان باردار تأثیر بگذارد، به خصوص اگر علائم شدید باشد و فعالیت های روزانه را محدود کند.

خطرات برای جنین

اگرچه واریس به طور مستقیم به جنین آسیب نمی رساند.

مشکلات ناشی از واریس مانند ترومبوز می تواند تأثیر غیر مستقیمی بر سلامت مادر و جنین داشته باشد.

کنترل علائم آزار دهنده واریس بارداری

معمولا از جراحی یا حتی درمان های غیر تهاجمی برای واریس در دوران بارداری اجتناب می شود.

دلیل این امر خطر بالای درمان واریس در دوران بارداری است.

راهکارهای دیگری برای کنترل ایمن و موثر واریس برای زنان باردار وجود دارد.

راه های زیر را برای کنترل علائم انجام دهید:

ورزش

پیاده‌روی یا سایر ورزش‌هایی که روی عضلات پاهای شما تأثیر می‌گذارند می‌توانند به جریان خون از پاهای شما کمک کنند.

در مورد ورزش مناسب در دوران بارداری با پزشک متخصص زنان خود مشورت کنید.

کفش بدون پاشنه

از کفش مناسب استفاده کنید.

اگرچه کفش های پاشنه بلند باعث می شود پاهای شما باریک و کشیده به نظر برسند، اما کمک به جریان خون را برای عضلات ساق دشوار می کنند.

کفش های پاشنه بلند خود را تا زمان زایمان کنار بگذارید.

استفاده از این کفش ها هر چند وقت یکبار و برای مدت کوتاه مشکلی ایجاد نمی کند.

جوراب برای واریس

ضخامت جوراب برای واریس دو برابر جوراب معمولی است.

این جوراب ها بازگشت خون به قلب را تسهیل می کند و در نتیجه از تورم جلوگیری می کند و از واریس بیشتر جلوگیری می کند.

برای جلوگیری از تجمع خون در رگ ها، قبل از بلند شدن از رختخواب، به همان حالت دراز بکشید، جوراب مخصوص بپوشید.

در طول روز از در آوردن آن خودداری کنید.

خود را روی هم قرار ندهید

قرار دادن یک پا روی پای دیگر هنگام نشستن می تواند جریان خون را مختل کند و باعث فشار اضافی و تجمع خون شود.

فعال باشید

بدون استراحت یا حرکت به مدت طولانی ایستاده یا ننشینید.

اگر شغل شما مستلزم این است که برای مدت طولانی بایستید یا بنشینید، حداقل هر از گاهی وضعیت خود را تغییر دهید.

این می تواند از تجمع خون در پاها جلوگیری کند.

به پهلوی چپ بخوابید

با بزرگتر شدن شکم در دوران بارداری، خوابیدن به پشت دشوارتر می شود.

اگر واریس دارید، بهتر است سعی کنید به جای سمت راست، فقط به پهلوی چپ بخوابید.

با این کار از فشار اضافی رحم به وریدهای شکمی جلوگیری می کنید و خون به راحتی از پاها به بالاتنه باز می گردد.

پاهای خود را بالا بگذارید

زمانی را در طول روز برای این کار در نظر بگیرید.

در حالت ایده آل، در این حرکت، ارتفاع پاها باید بیشتر از قلب باشد، به طوری که جاذبه به جریان خون از پاها به قسمت بالایی بدن کمک می کند.

همچنین هنگام خواب می توانید پاهای خود را روی بالش بگذارید.

کاهش مصرف نمک

مصرف زیاد نمک با بالا بردن سطح مایعات خون، فشار روی رگ های خونی را افزایش می دهد.

این مایعات اضافی می توانند وارد بافت های پا شده و باعث تورم در پا و مچ پا شوند.

شما می توانید با نوشیدن آب فراوان از این اتفاق جلوگیری کنید.

چه عواملی باعث افزایش احتمال بروز واریس می شود؟

عواملی که ممکن است خطر ابتلا به واریس در بارداری را افزایش دهند عبارتند از:

رژیم غذایی

با مصرف سدیم زیاد و یا مصرف کم فیبر و آب باعث احتباس آب در بدن می شوید.

این موضوع خطر ابتلا به واریس و هموروئید را به خصوص در بارداری افزایش می دهد.

ژنتیک

اگر مادر یا مادربزرگ شما واریس داشته باشد، احتمال ابتلای شما به واریس در دوران بارداری بیشتر است.

وزن

این رگ ها در افراد دارای اضافه وزن بیشتر دیده می شود.

چگونه از واریس در بارداری جلوگیری کنیم؟

برای جلوگیری از واریس در دوران بارداری می توان از چندین روش ساده و موثر استفاده کرد.

فعالیت بدنی منظم مانند پیاده روی و شنا به بهبود گردش خون و کاهش فشار روی رگ های پا کمک می کند.

استفاده از جوراب های فشاری باعث تقویت رگ ها و جلوگیری از تورم می شود.

بالا بردن پاها در هنگام استراحت به کاهش فشار روی رگ ها کمک می کند.

خوابیدن به پهلوی چپ نیز جریان خون را بهبود می بخشد و از فشار بر سیاهرگ اصلی جلوگیری می کند.

مصرف غذاهای غنی از فیبر برای جلوگیری از یبوست و افزایش آب بدن نیز به حفظ سلامت رگ ها در دوران بارداری کمک می کند.

رگ های واریسی دوران بارداری چه زمانی از بین می روند؟

رگ های واریسی در اکثر زنان ظرف 6 ماه پس از زایمان و بچه دار شدن ظاهر می شوند.

احتمال این تغییر خوشایند در مادران با بارداری های مکرر و با فواصل زمانی کوتاه کاهش می یابد.

در هر صورت اگر بعد از گذشت شش ماه از زایمان رگ های واریسی از بین نرفت، معاینه و انجام اقدامات درمانی به منظور پیشگیری از واریس ضروری است.

علاوه بر این، اگر در بارداری قبلی واریس را تجربه کرده اید و قصد باردار شدن مجدد را دارید، قبل از هر اقدامی با پزشک متخصص مشورت کنید تا مشخص شود کدام رگ های واریسی نیاز به درمان دارند یا بی خطر هستند.

آیا واریس در بارداری خطرناک است؟

واریس در بارداری معمولا خطرناک نیست، اما می تواند باعث ناراحتی و علائم ناخوشایندی مانند درد، تورم و سنگینی در پاها شود.

در بیشتر موارد، واریس در دوران بارداری به دلیل افزایش حجم خون و فشار رحم بر روی سیاهرگ های لگن ایجاد می شود و پس از زایمان بهبود می یابد.

با این حال، در موارد نادر، وریدهای واریسی ممکن است منجر به مشکلات جدی‌تری مانند ترومبوز ورید عمقی (DVT) شود، که در آن لخته‌های خون در سیاهرگ‌های عمقی تشکیل می‌شوند و می‌توانند خطرناک باشند.

برای جلوگیری از عوارض، مهم است که زنان باردار علائم واریس خود را کنترل کنند و در صورت بروز مشکلات جدی مانند درد شدید، تورم ناگهانی یا تغییر رنگ پوست به پزشک مراجعه کنند.

استفاده از جوراب های فشاری، ورزش منظم و بالا نگه داشتن پاها به کاهش علائم و جلوگیری از ایجاد رگ های واریسی کمک می کند.

خطرات واریس برای مادر و جنین

واریس در بارداری خطراتی را برای مادر و جنین به همراه دارد که این خطرات موارد زیر را شامل می شود.

خطر لخته خون (ترومبوز ورید عمقی) برای مادر:

یکی از خطرات عمده واریس در دوران بارداری، تشکیل لخته خون در وریدها است که به آن ترومبوز ورید عمقی (DVT) گفته می‌شود.

در بارداری، به‌ ویژه در مراحل پایانی، فشار رحم بر رگ‌ ها و کاهش حرکت بدن می‌تواند باعث کاهش جریان خون شود که این وضعیت زمینه‌ ساز تشکیل لخته خون است.

لخته‌ های خون می‌ توانند به ریه‌ ها رفته و منجر به آمبولی ریه شوند که یک وضعیت خطرناک و تهدیدکننده زندگی برای مادر است.

به همین دلیل، پیشگیری از واریس و درمان آن در دوران بارداری برای کاهش این خطرات ضروری است.

درد و ناراحتی برای مادر:

واریس در دوران بارداری می‌ تواند به دلیل تورم رگ‌ها، فشار بر روی وریدها و کاهش جریان خون، درد و ناراحتی زیادی برای مادر ایجاد کند.

این درد معمولاً در پاها و به ویژه در ناحیه ساق پا احساس می‌ شود و می‌ تواند در اثر ایستادن یا نشستن طولانی مدت تشدید شود.

این مشکل باعث کاهش کیفیت زندگی مادر، احساس سنگینی و خستگی زیاد و حتی اختلال در فعالیت‌ های روزمره می‌شود.

در برخی موارد، واریس می‌ تواند به احساس درد شدید و ناراحتی در ناحیه پایین شکم نیز منجر شود.

آسیب به پوست و زخم‌ های عروقی برای مادر:

واریس شدید در دوران بارداری می‌تواند منجر به آسیب به پوست و ایجاد زخم‌های عروقی شود.

در صورتی که وریدهای بزرگ واریسی دچار پارگی یا خونریزی شوند، ممکن است خونریزی‌های سطحی و ایجاد زخم‌ های باز در ناحیه آسیب‌ دیده مشاهده شود.

این زخم‌ ها معمولاً بهبود طولانی‌ مدت دارند و می‌توانند برای مادر بسیار دردناک و ناراحت‌ کننده باشند.

علاوه بر این، این وضعیت ممکن است باعث عفونت در پوست و بافت‌ های اطراف شود.

فشار بیشتر بر سیستم عروقی مادر:

واریس در دوران بارداری می‌تواند فشار زیادی بر سیستم عروقی مادر وارد کند.

با افزایش وزن و حجم خون، فشار بر رگ‌ های پا و شکم بیشتر می‌شود و به دلیل تغییرات هورمونی، دیواره رگ‌ ها شل‌ تر می‌شود.

این فشار اضافی می‌ تواند منجر به تشدید واریس و ایجاد مشکل در گردش خون مادر شود.

به‌ ویژه در مراحل انتهایی بارداری، این فشار می‌ تواند باعث افزایش مشکلات قلبی و عروقی در مادر شود که نیاز به مراقبت و مدیریت دقیق‌ تری دارد.

تأثیر واریس بر جنین:

اگرچه واریس در بارداری بیشتر به مادر آسیب می‌زند، در برخی موارد می‌ تواند بر جنین نیز تأثیر بگذارد.

فشار بیش از حد در سیستم عروقی مادر می‌تواند منجر به کاهش خون‌ رسانی به جنین شود.

در شرایط شدید واریس، این کاهش جریان خون ممکن است به رشد ناقص جنین منجر شود یا حتی در موارد بسیار نادر، منجر به مشکلات جدی‌ تری مانند زایمان زودرس گردد.

بنابراین، درمان به موقع واریس برای حفظ سلامتی هر دو، مادر و جنین، بسیار مهم است.

خطرات در زایمان:

واریس شدید در دوران بارداری ممکن است مشکلاتی را در فرآیند زایمان به وجود آورد.

به عنوان مثال، در صورت داشتن واریس در ناحیه پرینه یا ناحیه تناسلی، زایمان می‌ تواند منجر به خونریزی بیشتر و طولانی‌ تر شود.

در برخی موارد، ممکن است نیاز به مداخلات جراحی یا استفاده از روش‌ های خاص برای مدیریت زایمان باشد.

بنابراین، تشخیص و درمان واریس پیش از زایمان برای جلوگیری از مشکلات احتمالی ضروری است.

در صورت از بین نرفتن واریس پس از زایمان، چه باید کرد؟

اگر پس از زایمان رگ های واریسی خود به خود از بین نرفت، باید روش های درمانی مختلفی برای کاهش علائم و جلوگیری از عوارض جانبی در نظر گرفته شود.

بسیاری از موارد واریس بعد از بارداری به دلیل افزایش فشار خون در ساق پا و وریدهای شکمی و همچنین تغییرات هورمونی رخ می دهد.

در بیشتر موارد، پس از چند ماه پس از زایمان، واریس بهبود می یابد.

اما در صورت ادامه این وضعیت، مراجعه به پزشک ضروری است.

مراحل اولیه درمان شامل روش های خانگی و غیر دارویی است. برخی از این روش ها شامل پوشیدن جوراب واریس است که فشار ملایمی به رگ ها وارد می کند و جریان خون را بهبود می بخشد و انجام تمرینات بدنی منظم.

ورزش های سبک مانند پیاده روی یا یوگا می تواند به افزایش گردش خون کمک کند.

همچنین بالا نگه داشتن پاها در هنگام استراحت، اجتناب از ایستادن طولانی مدت و کاهش وزن می تواند موثر باشد.

اگر این روش ها موثر واقع نشدند، به روش های پزشکی پیشرفته تری نیاز است. پزشکان ممکن است روش هایی مانند اسکلروتراپی، لیزر درمانی یا جراحی های کم تهاجمی مانند فلبکتومی و رادیوفرکوئنسی را پیشنهاد کنند.

در اسکلروتراپی یک ماده تزریقی به داخل سیاهرگ ها تزریق می شود تا رگ ها بسته شوند و در نهایت جذب بدن شوند.

لیزر درمانی و رادیوفرکوئنسی نیز با گرما باعث تخریب می شوند.

چه زمانی باید به پزشک برای درمان واریس در بارداری مراجعه کرد؟

در دوران بارداری، برای زنان مهم است که مراقب علائم واریس باشند و در صورت بروز هر یک از موارد زیر به پزشک مراجعه کنند:

درد شدید یا ناگهانی:

اگر درد در ناحیه واریسی شدید باشد یا به طور ناگهانی شروع شود، ممکن است نشانه مشکلات جدی تری باشد و نیاز به ارزیابی پزشکی دارد.

تورم ناگهانی:

اگر تورم در پاها یا مچ پاها به طور ناگهانی افزایش یابد یا در یک پا بیشتر از دیگری باشد، باید با پزشک مشورت شود زیرا ممکن است نشانه ترومبوز ورید عمقی (DVT) باشد.

تغییر رنگ پوست:

اگر رنگ پوست اطراف ورید واریسی تغییر کند یا قرمز و گرم شود، این می تواند نشانه عفونت یا لخته خون باشد.

احساس سنگینی یا خستگی:

اگر احساس سنگینی یا خستگی در پاها به شدت افزایش یافته و زندگی روزمره را مختل می کند، مشورت با پزشک توصیه می شود.

علائم جدید یا غیرعادی:

هر گونه علائم جدید یا غیرعادی در پاها یا رگ ها باید توسط پزشک بررسی شود تا عوارض جدی را رد کند.